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Cross Training

Te explicamos los principales beneficios del Cross Training:

  • Potencia el grado de superación.
  • Sesiones cortas pero intensas.
  • Engloba diferentes ejercicios.
  • Mejora las habilidades físicas.
  • Previene lesiones.
  • Contribuye a la quema de grasas.

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en planes trimestrales y semestrales